Superare la Megalofobia: La Paura delle Cose Grandi
La megalofobia è un particolare tipo di fobia che causa una paura intensa e persistente verso oggetti di grandi dimensioni,...
Leggi tutto
Gestire l’Ansia con la Respirazione: Esercizi Efficaci per Ritrovare la Calma
In tempi difficili, come quelli che abbiamo affrontato negli ultimi anni, l'ansia può diventare un sentimento oppressivo e difficile da...
Leggi tutto
Affrontando la Paura Finale: Tanatofobia e il Segreto per Vivere Appieno
La paura della morte è un'esperienza comune che quasi tutti noi abbiamo affrontato almeno una volta nella vita. Questa fobia,...
Leggi tutto
Trigger del trauma: cosa sono?
Le reazioni emotive travolgenti che si verificano quando siamo esposti a determinati stimoli possono essere il risultato di un disturbo...
Leggi tutto
Paura di perdere il controllo: quali sono le motivazioni
L'ansia da perdita di controllo è un problema che affligge molte persone, spesso legato alla necessità di avere sempre tutto...
Leggi tutto
Il potere della narrazione: come il diario può aiutare nella cura dei problemi emotivi
La narrazione attraverso un diario costituisce un metodo altamente efficace per la cura e la consapevolezza di sé. La scrittura...
Leggi tutto
Esplorare le radici del senso di colpa per liberarsene e vivere appieno
Spesso ci troviamo ad avere un'emozione dolorosa che influenza le nostre azioni e le nostre scelte. Questo sentimento, chiamato senso...
Leggi tutto
Conosciamo la Calliginefobia: la paura delle donne attraenti
Quando si parla di fobie, ci si aspetta di venire a contatto con delle paure piuttosto risapute, la cui causa...
Leggi tutto
La Depressione Post Partum Paterna
Girando su vari blog, capita di rimanere piacevolmente incastrati in storie di neo-genitori alle prese con mille domande su come...
Leggi tutto
Il disturbo da attacco di panico: cause, sintomatologia e intervento
Quando i livelli di ansia superano la soglia di tolleranza e diventano sfuggenti al controllo dell’individuo, più del solito, si...
Leggi tutto
Nomofobia: la paura di essere disconnessi
La si potrebbe descrivere come una fobia al passo con i tempi; una paura che viaggia sullo stesso binario della...
Leggi tutto
La fobia scolare: rifiutarsi di frequentare la scuola
Definita come uno stato di ansia e paura incontrollata, caratterizzata da costanti tentativi di rifiuto, da parte del bambino o...
Leggi tutto
Ansia sociale: Il mutismo selettivo in età evolutiva
“Se un uomo non cammina di pari passo con i suoi compagni, forse è perché egli si sente un tamburo...
Leggi tutto
Gli studenti universitari e l’ansia pre-esame: quali sono le cause e come è possibile gestirla
Gennaio, uno dei mesi più temuti dagli studenti universitari che si apprestano alla “ripetizione decisiva” prima di sedersi dinanzi a...
Leggi tutto
Dismorfofobia: una distorsione della realtà corporea
Chi si imbatte, per la prima volta, dinanzi ad una parola del genere, farà non poca fatica a leggerla. Sembra...
Leggi tutto
Il disturbo evitante/restrittivo dell’assunzione di cibo
Si tratta di un disturbo, si potrebbe dire, relativo ad un cattivo rapporto con l’alimentazione. La quinta edizione del DSM...
Leggi tutto
L’impatto della crisi sul benessere psicologico
Stiamo attraversando un momento che mai avremmo pensato potesse riguardarci. È iniziato tutto tre anni fa circa, con una pandemia...
Leggi tutto
I Disturbi d’ansia nei bambini: le Fobie
“Le fiabe non insegnano ai bambini che i draghi esistono, loro lo sanno già che esistono. Le fiabe insegnano ai...
Leggi tutto
Conosciamo il Christmas Blues: la Depressione Natalizia
Non per tutti, alberi addobbati, luci colorate, candele profumate e regali di Natale costituiscono un periodo di cui entusiasmarsi. Si...
Leggi tutto
EREMOFOBIA: LA PAURA DI RIMANERE SOLI
Viviamo nel mondo degli opposti che si attraggono, dei sinonimi e dei contrari, in quello delle parole che nascono con...
Leggi tutto