Tag: ansia sociale
Esplorare le radici del senso di colpa per liberarsene e vivere appieno
Spesso ci troviamo ad avere un’emozione dolorosa che influenza le nostre azioni e le nostre scelte. Questo sentimento, chiamato senso di colpa, può avere un impatto positivo sulla nostra vita, in quanto ci aiuta a riflettere sui nostri comportamenti e a diventare persone più responsabili e rispettose verso gli altri e noi stessi. Il senso …
Nomofobia: la paura di essere disconnessi
La si potrebbe descrivere come una fobia al passo con i tempi; una paura che viaggia sullo stesso binario della modernità. La nomofobia è un concetto attuale poiché, attuale è il disagio che descrive. Strettamente connessa alla disconessione dalla realtà, la nomofobia esprime l’ansia di non essere online, non tanto nel quotidiano quanto nel virtuale. …
Ansia sociale: Il mutismo selettivo in età evolutiva
“Se un uomo non cammina di pari passo con i suoi compagni, forse è perché egli si sente un tamburo diverso. Lasciargli seguire la musica che sente, che essa sia ritmata oppure no” [H.D. THOUREAU] Il mutismo selettivo si classifica come un disturbo d’ansia sociale, caratterizzante, principalmente, l’età evolutiva. Il termine “selettivo” indica che il …
L’impatto della crisi sul benessere psicologico
Stiamo attraversando un momento che mai avremmo pensato potesse riguardarci. È iniziato tutto tre anni fa circa, con una pandemia inattesa e prosegue, attualmente, con un quadro bellico che, per quanto distante sia, si mostra più vicino che mai, a causa delle sue conseguenze, che inondano non solo i notiziari televisivi ma anche le nostre …
Come combattere l’ansia da prestazione
Cos’è l’ansia da prestazione L’ansia da prestazione è una particolare forma di ansia che consiste in una sensazione di angoscia e paura del fallimento. Questa sensazione può manifestarsi in vari ambiti (sport, lavoro, scuola, relazioni) ed è correlato strettamente alla paura del giudizio delle altre persone. Chi soffre di ansia da prestazione, infatti, sente una …
Quando (e perché) l’uso dei social media genera ansia
Social media e sviluppo dell’identità Un tempo strumento di comunicazione e condivisione prevalentemente per adolescenti e giovanissimi, nel corso degli ultimi anni i social media sono entrati a far parte della vita quotidiana di moltissime persone di tutte le età. Si stima, infatti, che oggi gli utenti social iscritti ad almeno una piattaforma siano oltre …
Ansia da palcoscenico: cos’è e come affrontarla
L’ansia da palcoscenico è una particolare forma di ansia che insorge nelle persone che sono chiamate ad esibirsi di fronte a un pubblico.
Il disturbo d’ansia sociale in età evolutiva
L’Ansia Sociale è una condizione caratterizzata dalla paura e dall’evitamento di situazioni in cui il soggetto è esposto al giudizio degli altri.
