Tag: insonnia

Conosciamo il Christmas Blues

Conosciamo il Christmas Blues: la Depressione Natalizia

Non per tutti, alberi addobbati, luci colorate, candele profumate e regali di Natale costituiscono un periodo di cui entusiasmarsi. Si tratta di una condizione, nonostante possa apparire strana a molti, da rispettare, come ogni malessere di cui non si conoscono cause né origini. Lo stato d’animo che pervade determinate categorie di persone in questo momento …

Impariamo a conoscere la Tocofobia la paura del parto

Impariamo a conoscere la Tocofobia: la paura del parto

Nessuno stato è così simile alla pazzia da un lato, e al divino dall’altro quanto l’essere incinta. La madre è raddoppiata, poi divisa a metà e mai più sarà intera. In questa frase audace di Erica Jong è racchiusa la dimensione della maternità, affascinante e timorosa allo stesso tempo. La scelta di diventare madri, affrontando …

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La lunga pandemia: gli effetti sugli operatori sanitari

L’emergenza sanitaria ha visto in prima linea gli operatori sanitari, da subito coinvolti nel contenimento della pandemia.

ansia e insonnia

Ansia e insonnia: un aiuto dalla natura

Ansia e insonnia sono disturbi spesso collegati, che possono dipendere da fattori fisici (squilibri ormonali, patologie) e psicologici (preoccupazioni, stress).